田径场上,图书管理,教室课堂……
汗水洒落在每一个拼搏的时刻，镌刻每一位奋斗者的身影
大学四年是你的故事，也是我们的故事！
我根本不相信自己可以撑到上考场
2016级体育教育学院 黄林杰
考研考上广州体育学院体育教育训练学体能训练方向
“大学四年请保持独立思考的能力，不要让别人口中的‘这太难，这不现实’阻碍了自己追求梦想的脚步。”
谈起大学期间最拼、最充实、最有收获的时刻，黄林杰说道：“那一定是考研了！”这是他高考后的又一次自我突破。从计划考研开始复习，到通过初试，最后圆满结束复试，他顺利以方向排名第一的成绩被广体录取。
大三暑假做完兼职，九月份回学校开始全身心投入学习，他推掉了绝大部分的社交活动，限制了业余爱好，只保持日常必要的联系。
在黄林杰宿舍的墙上，贴着一张详细的日程安排表：几点吃饭、几点回宿舍洗澡、几点去运动，甚至连几号趁图书馆闭馆去剪头发都写进了计划。
此外，他还制定了明确的复习计划，定好目标分数，每个科目需要得多少分，每种题型所占的复习时间比例，复习过程中各个科目的复习侧重点等。
“从九月份到十二月初试的这三个多月的时间里，我过得无比充实，虽然过程十分辛苦，疲劳、与社会脱节、学习效率低，但我每天醒来都清楚知道自己今天需要做什么，晚上躺下都为自己今天的收获而富有成就感。”
这期间，他不断修正自己的复习计划，获取最新的考研信息，改进学习方法，直到考研初试前一晚的十一点。
纯粹的时光中只有奋斗和前方
2016级体育教育学院 连梓铨
考研考上广州体育学院体育教育训练学
“大学四年的经验告诉我，一定要坚定自己的信念，努力学习，敢于尝试，敢于挑战，去创造属于自己的精彩。”
考研是一个人默默的在战斗，为了争取时间，连梓铨每天早上5：20分起床，开始背诵大量的知识点，长达六个月从未间断过。
与大多数人不同的是，连梓铨的复习地点是在宿舍。白天花三个小时看书，他常常会犯困打盹，为了提神，他把脸泡在冷水里。晚上结束工作回到宿舍已经10点左右，他赶忙洗个澡迅速投入到复习当中。
最累的时候，他身体出现了问题。在临近考试时，连梓铨突发胃溃疡、胃炎，经常往医院跑，又加上大腿割伤感染，多重的伤痛让他无法坐立，“坐着不行，太痛，睡觉都是趴着。为了看书，背书，我就选择站着和趴在床上。”一直到12月20号，他的身体才彻底恢复。
在这次考研复习阶段，连梓铨曾动摇过：“我觉得自己好像在浪费时间，感觉自己还不够拼。”直到有一天，辅导员雷伟询问他复习情况并给他加油打气，他才更加坚定自己的想法。“我心里猛的起劲了，原来有人在期待着我们。我想不管结果如何，拼就行了。”
我才发现自己竟然可以如此自律！
2016级运动与健康学院 钟文欣
考研考上北京体育大学运动康复专业
“拼搏给我的人生带来了很重要的财富，我发现自己竟然可以如此自律，在这么长时间里心无杂念的追求一个目标，在此之前，我根本不相信自己可以撑到上考场。“
“我当时正在逛街，好朋友转发名单给我，我看见自己名字那一刻觉得很不真实，在大街上忍不住哭了”。得知被北京体育大学录取时，钟文欣心情复杂，对她而言，比起喜悦，更多的是如释重负。
钟文欣是2016级运动与健康学院的学生，大一时，她便有了考研的想法，想在专业领域内不断深造。在广体学习的三年里，她朝着目标给自己打下坚实的基础。
早上8点到图书馆，中午在宿舍进行简短的午休，晚上11点才离开图书馆。“考研这段时间是我学习强度最大的时候，不同于日常学习，每天的学习量是没法设定上限的，要尽可能的多学一点。”即使把每分每秒都挤出来，她始终觉得自己学到的内容不够多。
预报名时，钟文欣临时决定换目标院校，原先的学习计划全盘推翻重来，这给她带来了巨大压力。
她不断地给自己心理暗示，告诉自己坚定选择。她和研友相互鼓励，交流学习方法和资料，用互相提问的方法巩固知识点。她强迫自己专注于新的学习计划，避免产生不必要的负面情绪。备考的拼搏和努力，让钟文欣重新审视自己，也变得更加自信。
收到5所名校的就读邀请 学习是马拉松，只有坚持的人才能到达终点
2016级运动与健康学院 黄旭立
考研考上香港中文大学运动科学与体育活动专业
“在确保不影响学业的前提下，可以给自己一年时间去尝试自己所好奇和感兴趣的事物，坚定选择后不顾对错地坚持下去。”
“你花费自己的时间去换取金钱，从利益层面来看，远不及你这四年里在专业上真正用心学些什么更值得你的青春。”与恩师冯燕青一次谈话成了黄旭立大学拼搏的开端。
大二那年，黄旭立报名参加了学校举办的大学生职业规划大赛，在侯晓晖教授与冯燕青老师的指导下，他对特殊教育专业有了更深了解，作品也获得了学校第一名的佳绩，但在省赛中落选了。然而这并未磨灭他的信心，反而更坚定他对特殊教育专业钻研的决心。
在学习实践中，黄旭立总比其他的同学积极主动，遇到不解便及时请教老师，这也为他创造了更多的机会——被推荐作为五大中国青年领袖代表之一，代表中国参加国际特殊奥林匹克中美交流会；推选为2018年广东省“挑战杯”创新创业大赛项目的负责人；加入挑战杯金奖项目“动爱健康有限责任公司”，并在此次“挑战杯”中为广体摘获了首枚金奖。
谈到四年来最拼的时刻，黄旭立感叹到，昼夜不舍的努力，最后却直面项目得不到汇报、雅思成绩不理想的打击。黄旭立说：“我的内心曾有无数次想要放弃的念头，但一睡醒仍不自觉地翻开电脑继续奋战。我很清楚我不想放弃，所以一直坚持。”在那之后重振旗鼓的他用半年时间把雅思成绩提到6.5，最终收获英国华威大学、诺丁汉大学、伯明翰大学、香港理工大学和香港中文大学等多所知名大学的研究生就读邀请。
要相信自己每天都在向前走
2016级休闲体育与管理学院 苏淳臻
考研考上华南师范大学体育人文社会学
“在完成学校课程安排的前提下，要精通自己的专项、参加实践活动拓展自己的视野与兴趣、考取证书等，为自己未来规划提前做准备。”
今年8月，苏淳臻如期收到华南师范大学硕士研究生的录取通知书。
她每天早上和宿友两人同时起床，在8点图书馆开门时准时到达，直至图书馆关门，学习时间超过10个小时，从九月份到考试几乎每日如此。“备考期间难免会有情绪崩塌的时刻，会变得敏感、脆弱、容易被一点困难就击垮。”谈起复习期间的日子，苏淳臻第一个想到的就是她的宿友，期间她与宿友每日互相监督和鼓励，让苏淳臻感觉不是只有一个人在战斗。
“考研就像一个人在黑屋子里洗衣服，你不知道衣服是否洗干净，只能不断的洗，直到最后考试灯亮了你才能看见自己得到了一件什么样的衣服。考研期间你看不见自己努力的成果，所以容易产生努力失去了方向的感觉。但怀疑自己的努力没有作用，要相信自己只要每天都在往前走，最后完成自己的目标！” 苏淳臻说。
考研是心态的比拼
2016级体育艺术学院 李梓晴
考研考上广州体育学院体育教育训练学
“大学里有一种声音‘你怎么这么努力’，感觉像是努力会遭到反感，这个时候一定要坚定做自己，让自己变得更优秀是不会有错的！”
2016级体育艺术学院的李梓晴也是今年考研党的一员，在考研过程中，她除了完成日常课程和工作外，还要分时间学习考研文化课知识，她从六、七月的迷茫，到十月的忙碌，再到十一月的面临奔溃，最后通过了初试、面试成功考上研究生。
李梓晴很赞同一个观点，“努力很简单，但要一直努力却很难。”考研最后不单单是知识的比拼，更多的是心态的考验。
从备考起，她每天都是四点一线，图书馆、饭堂、实习单位、宿舍。拒绝朋友们的聚餐和家里的爱心靓汤。
刚开始时，李梓晴心气浮躁，久久不能静下心来学习。慢慢地，她渐渐找到状态并给自己制定一系列的阶段性计划，同时告诫自己：“既然选择了开始，就不能倒在半路。”
在复习的过程中，她做到日复一日地看书做题。在临近考试的12月份更是每天早上6点钟出门到文化广场，在冷风嗖嗖的寒冬里背书，晚上在图书馆坚持闭馆才停下手中的笔。有时候图书馆闭馆，也随便找个地一坐就开始看题。
她的坚持，最终也让她收到了满意的答卷。
年轻人要懂得自谦自律
2016级体育艺术学院 吴天宝
考研考上广州体育学院体育教学啦啦操方向
“学会正视自己，年轻人要懂得自谦自律，从现在起要好好努力，脚踏实地，做一些实实在在的事情，这次的考研我绝对不能再失败。”
获得多个奖项，担任多个学生干部职务的吴天宝是2016级体育艺术学院健美操2班的班长。大三尾声，他选择了考研。
此后，他坚持晚睡早起，即便在实习期间最忙的阶段也不曾松懈。“我每天六点准时起床，吃完早餐会在图书馆门口复习大约两个小时，吃完午饭继续返回图书馆复习。在工作期间将部分资料带去办公室，在工作空余时间认真背诵。下班晚饭后会返回图书馆复习，直至闭馆。”
“以前的自己狂妄自大，觉得自己很了不起。后来我发现我错了，年轻人要懂得自谦自律，从现在起要好好努力，脚踏实地，做一些实实在在的事情，这次的考研我绝对不能再失败。”考研期间，这段贴上墙上的字一直激励着吴天宝，他不断给自己下达一些高强度的复习任务。“我经常一个人复习到凌晨两点，然后写一些纸条给自己打气加油。”为了排解压力，吴天宝坚持每天跑步5公里，最后养成了不跑晚上睡不着觉的习惯。
经历一年的奋斗时光，吴天宝以专业方向初试第二，复试第一的成绩成功被广州体育学院研究生院录取。在这过程中，他明白了自律自谦对一个年轻人的重要性，这是鞭策他驶向成功的方向。
热爱与执着铺就冠军之路
2016级运动训练学院 潘芷茵
现任广州四中田径队教练
因为热爱，选择了不留遗憾的坚持，全力以赴的拼搏，在病痛与汗水中茁壮成长。
四年前初到广体，运动训练学院的潘芷茵仅仅是一个练了六年跨栏项目的新生。2017年的一场比赛迫使她做出了改项目的决定，“改项目主要因为当时四年一届的全国大学生运动会，跨栏项目广东代表队名额有限，为了得到参加这次比赛的机会，我跟教练商量了一下后就改了七项全能。”
这个决定彻底影响了她大学的发展方向，和已经训练了六年的跨栏项目相比，七项全能更像一场马拉松赛。“如果说你第一个项目比的非常好，可第二个项目被别人追上了，这样心理起伏会很大，是需要自己调节好的。”她说。
身边的校友、老师都为她取得优异成绩而自豪，这背后，是她在训练场上一次次挥洒汗水、泪水的成果。谈到是否想过放弃，她坦然地说，“我当然想过，而且不止一次，主要还是因为伤病的原因吧。”前方是优胜劣汰的比赛场、令人瞩目的领奖台，身后却是反复发作的腰伤、不可松懈的高强度训练。
她熬过一个个被伤痛折磨，翻来覆去的夜晚；熬过一边训练一边治疗的苦日子；熬过每一个内心动摇、纠结放弃与否的时刻。对七项全能的热爱，对竞技体育的执着，给予她的勇气和动力，最终将她送上了全国体院赛七项全能冠军、全国大学生田径锦标赛七项全能亚军的领奖台上。
踏实走在创业每一步
2016级休闲体育与管理学院 黎祖豪
“我时刻牢记自己创业的初衷，提醒自己，别人打击与拒绝是我前进的动力。”
从学院学生会主席到选择创业，拥有自己的运动俱乐部，黎祖豪从未停下脚步。黎祖豪是我校2016级休闲体育与管理的学生，在校期间，作为学生干部以身作则，管理有方；在校外，黎祖豪也未曾停下脚步，他尝试过多份兼职，送过外卖，做过健身教练、游泳教练、电商，社会实践丰富。
毕业后，黎祖豪产生了开办俱乐部的想法，“想的都是问题，做的才是答案”，黎祖豪马上行动起来，与团队出国考察，感受不一样的健身运动文化，并开办了一家运动型营养俱乐部。
为筹备俱乐部开业，黎祖豪与团队连夜赶工，小到店铺的杯子、纸巾，大到装修、开业流程、人员配置等，他都自己亲力亲为。在不到2个月的时间把一切安排到位。开业当天，开业典礼顺利进行，上百人到店祝贺并得到业内人士高度评价。
计划赶不上变化，疫情的来临打乱了黎祖豪及团队的计划。资金流出现问题。身边人对于黎祖豪创业的不理解，不支持，更让他感到压力倍增。
对于这一切，黎祖豪一直坚信自己的选择，“我时刻牢记自己创业的初衷，提醒自己，别人打击与拒绝是我前进的动力。”在团队的高度配合与支持下，逆境蓄势待发，直到城市复工之日，俱乐部的生意渐入佳境，“客户的反馈及营业额的上涨证明了俱乐部已步入正轨，让我更加笃定自己的选择是正确的”。
每次实践都是一次成长
2016级体育传媒学院 古丽敏
“工资是次要的，实习中掌握的技能才是重点！”
因为热爱摄影，为了买一台属于自己的相机，咬牙攒钱接各种兼职的日子，是古丽敏四年来最拼搏的时刻。
她做过补习家教，在广东电视台和广东省青少年训练竞赛中心实习，默默攒了一年的工资，买到了心爱的单反。
这些实习，更让她掌握了采访、编辑脚本，录制活动现场音控和视频调控、后期字幕制作、新媒体运营等技能，积累了丰富的实习经历，培养了超出同龄人的表达、沟通及抗压能力。她也因此特别喜欢参加比赛，尤其是摄影比赛，完成比赛的过程，给她带来快乐和学习的机会。“我非常庆幸我参加了广州体育学院光影“悦”读——我与图书馆摄影比赛并获得一等奖，到现在我都对获奖的感受记忆犹新。”
能坚持早起的人更容易管理时间
2016级武术学院 陈楚滢
现任广州培正小学在编教师
“大学生活是人生中最难忘的时光，除了掌握知识体系，我更要感谢我的老师和学姐学长，是他们身上不屈不挠、迎难而上的精神，一直感染着、激励着我。”
“我大学每个时间都在拼，只不过拼的方向不一样。大一拼学习，修学分；大二拼代课，取经验；大三拼命玩，拓眼界；大四拼考试，找工作。” 陈楚滢说。
她从大三下学期开始留意公开招聘消息，当时的公开招聘考试共三轮，报名80人左右，录用2人。大四的陈楚滢一边进行实习工作一边复习，先是经历了无领导面试海选、面试、笔试。考试月基本上的生活就是工作、复习、考试、等成绩，再复习、考试......通过层层筛选，最终她成为2名“幸存者”之一。“人生一定要有规划的，清楚知道自己想要的，心中的斗志也会慢慢激起。”她说。
大学四年，陈楚滢始终牢记辅导员邹瑞的早操要求，“让优秀成为一种习惯，能坚持早起的人更容易管理时间。”陈楚滢听从邹指导多参加实践活动的指引，利用课余时间去代课，也为她日后考教师资格证积累了宝贵经验。
他们
是广体人拼搏的缩影
是广体人奋斗的榜样
初入校门，每个人都如同一张白纸
随着自己的心意妙笔生花吧
笔尖能引出多少条半径，人的生活就有多少内容！
大学四年，真的很美好，祝福每一位同学
从中书写人生浓墨重彩的笔画